Ο ΣΤΟΧΟΣ ΜΑΣ
Η ομάδα μας αποτελείται από άρτια καταρτισμένους και έμπειρους ψυχολόγους και επαγγελματίες υγείας με συνεχή κατάρτιση και εντρύφηση στα πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα από τον κλάδο της ψυχολογίας. Στόχος μας είναι να παρέχουμε στο κάθε άτομο, ως μια ξεχωριστή προσωπικότητα με τις δικές τού ανάγκες, επιθυμίες και στόχους, την υποστήριξη που χρειάζεται για να πετύχει τους στόχους του και να δημιουργήσει την καλύτερη εκδοχή του εαυτού του και της ζωής του.
ΟΙ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΑΣ
Συνεδρίες προσωπικής ανάπτυξης
Οι συνεδρίες προσωπικής ανάπτυξης απευθύνονται σε κάθε άτομο που επιθυμεί την αυτοανάπτυξη. Μέσα από μια πορεία αυτοεξερεύνησης και κατανόησης του εαυτού, κάθε άτομο εξελίσσεται και αναπτύσσεται δημιουργώντας την καλύτερη εκδοχή του εαυτού του και της ζωής που θα ήθελε να ζήσει.
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Η ζωή του κάθε ατόμου εμπεριέχει σε διάφορες φάσεις της πολλές δυσκολίες και προκλήσεις. Άλλες μεγαλύτερες και άλλες μικρότερες. Όταν αυτές οι προκλήσεις μετατρέπονται σ’ ένα βάρος που είναι δυσβάστατκτο για το άτομο, τότε η υποστήριξη από έναν ειδικό ψυχικής υγείας θα το βοηθήσει να καταφέρει να επιλυσει όσα το απασχολούν και το βαραίρουν.
Θεραπεία Ζεύγους
Ένας μεγάλος έρωτας είναι συνήθως η αρχή μιας κοινής πορείας δύο ανθρώπων που ονειρεύονται μια όμορφη ζωή μαζί. Πολλές φορές όμως, ο έρωτας, η επικοινωνία, το πάθος και η λαχτάρα να είμαστε με τον/την συντροφό μας φθείρεται στο χρόνο. Στόχος της θεραπείας ζεύγους είναι η αντιμετώπιση των προκλήσεων που αντιμετωπίζει κάθε ζευγάρι και η αποκατάσταση της σχέσης τους, έτσι ώστε η κοινή τους ζωή να είναι ένα ξεχωριστό και όμορφο κομμάτι της ζωής τους.
Οικογενειακή Θεραπεία
Η οικογένεια είναι ένα από τα σημαντικότερα κομμάτια της ζωής κάθε ατόμου και τα μέλη της συνήθως ότι πιο αγαπητό και πολύτιμο έχουμε. Κάποιες φορές όμως η συμβίωση μέσα στην οικογένεια εμπεριέχει προκλήσεις και συγκρούσεις που διαταράσσουν τις σχέσεις σε βαθμό που χάνεται η οικογενειακή ηρεμία και θαλπωρή. Στόχος της οικογενειακής θεραπείας είναι η αποκατάσταση της επικοινωνίας, της κατανόησης και των σχέσεων ανάμεσα σε όλα τα μέλη της οικογένειας.
Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων
Τα παιδιά όσο και οι έφηβοι συνήθως μιλούν όχι με λόγια αλλά με συμπεριφορές. Συμπεριφορές που μπορεί να προβληματίζουν τους γονείς και να δημιουργούν δυσκολίες στο παιδί ή τον έφηβο σε διάφορες πτυχές της ζωής του. Στόχος της ψυχοθεραπείας παιδών και εφήβων είναι να βοηθήσει τα παιδιά και τους έφηβους να εντοπίσουν τι κρύβεται πίσω από τις συμπεριφορές τους και να τους βοηθήσουν να αποκτήσουν και να καλλιεργήσουν εκείνες τις δεξιότητες που είναι απαραίτητες για τη διαχείριση των δυσκολιών τους και αποκατάστασης της σχέσης τους τόσο με τον εαυτό τους όσο και με τους γύρω τους.
Συμβουλευτική γονέων
Ο γονεϊκός ρόλος είναι ίσως ο δυσκολότερος από όλους τους ρόλους που καλείται να επιτελέσει κάθε άνθρωπος. Όλοι θέλουν να είναι οι καλύτεροι γονείς για τα παιδία τους όμως υπάρχουν στιγμές που πραγματικά δεν ξέρουν τι να κάνουν, ποια είναι η καλύτερη αντίδραση στις συμπεριφορές του παιδιού τους. Εκεί είναι που βοηθά η συμβουλευτική γονέων, δίνοντας τις απαντήσεις στους διάφορους προβληματισμούς των γονεών σχετικά με τα παιδιά τους.
Κλινική υπνοθεραπεία
Η κλινική υπνοθεραπεία είναι μια ψυχοθεραπευτική τεχνική η οποία χρησιμοποιεί τον οραματισμό και την κατάσταση της πλήρους χαλάρωσης έτσι ώστε το άτομο να μπορέσει το ίδιο να έχει πρόσβαση στο υποσυνείδητο του, βρίσκοντας το ίδιο τις απαντήσεις σε θέματα που το απασχολούν. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική τεχνική σε θέματα άγχους, φοβιώ, χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλων.
Βιωματικά εργαστήρια, σεμινάρια, εκπαιδεύσεις
Προσφέρονται εκπαίδευσεις και σεμινάρια σε διάφορα θέματα σχετικά με την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη, την ευημερία και την γονεϊότητα. Συνεργαζόμαστε με διάφορους οργανισμούς και ιδρύματα στην Κύπρο, όπως συνδέσμους γονέων, ιδιωτικά σχολεία και άλλους για την ανάπτυξη και εφαρμογή εκπαιδευτικών σεμινάρια και εργαστήριων σε εκπαιδευτικούς, γονείς, μαθητές, παιδιά και γενικά σε οποιονδήποτε πληθυσμό ζητηθεί.
Διαδικτυακή Ψυχοθεραπεία
Υπάρχει η δυνατότητα εξυπηρέτησης ατόμων απ’ όλο τον κόσμο χρησιμοποιώντας εφαρμογές όπως το viber, WhatsApp, Google Meet και Zoom.
Σύμφωνα με επιστημικές μελέτες η αποτελεσματικότητα της διαδικτυακής ψυχοθεραπείας είναι η ίδια με την ψυχοθεραπεία που γίνεται κατ’ ιδίαν του πελάτη με τον θεραπευτή.
Δημιουργώντας την ευτυχία
Δημιουργώντας την ευτυχία! Η ευτυχία είναι κάτι που μπορούμε να δημιουργήσουμε; Θα μπορούσαμε να κάνουμε κάτι για να την αυξήσουμε; Η απάντηση έρχεται από τις
Το καθημερινό διάβασμα του παιδιού μου είναι πηγή έντασης! Τι μπορώ να κάνω ως γονιός;
Το καθημερινό διάβασμα του παιδιού μου είναι πηγή έντασης! Τι μπορώ να κάνω ως γονιός; Οι συνεχείς καυγάδες για τις σχολικές εργασίες του παιδιού είναι
Διατηρώντας τη σχέση με το/τη σύντροφο μας, ανέπαφη στο χρόνο
Διατηρώντας τη σχέση με το/τη σύντροφο μας, ανέπαφη στο χρόνο Τα περισσότερα ζευγάρια στην πρώτη περίοδο της γνωριμίας τους ζουν πολύ έντονα συναισθήματα. Έρωτα, πάθος,
Δραστηριότητες και παιχνίδια που ενισχύουν την προσοχή και τη συγκέντρωση στα παιδιά
Δραστηριότητες και παιχνίδια που ενισχύουν την προσοχή και τη συγκέντρωση στα παιδιά Ο εγκέφαλος είναι επιδεκτικός μαθήσεως καθ’ όλη τη διάρκεια ζωής του ανθρώπου, έτσι
Αφήστε τα παιδιά να δημιουργήσουν στην κουζίνα! Δε φαντάζεστε πόσα έχουν να κερδίσουν!
Αφήστε τα παιδιά να δημιουργήσουν στην κουζίνα! Δε φαντάζεστε πόσα έχουν να κερδίσουν! Η ενασχόληση των παιδιών στην κουζίνα με τη μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική
Το παιδί μου δε συγκεντρώνεται! Τι φταίει;
Το παιδί μου δε συγκεντρώνεται! Τι φταίει; Πόσες φορές χρειάστηκε να επαναλάβουμε στο παιδί τις οδηγίες για μια εργασία/υπευθυνότητα ξανά και ξανά και παρά τις