Το κουτί των επιτευγμάτων. Ένας παιγνιώδης και αποτελεσματικός τρόπος να ενισχύσουμε την αυτοπεποίθηση του παιδιού.

Όλοι μας έχουμε στιγμές που νιώθουμε αδύναμοι. Ειδικά μπροστά σε μια νέα πρόκληση ή μετά από μια αποτυχία. Εκείνες τις στιγμές αυτό που πραγματικά χρειάζεται είναι να φέρουμε στο μυαλό μας τις επιτυχίες μας. Τις νίκες μας! Οι επιτυχίες τους παρελθόντος είναι η πιο τρανή απόδειξη ότι μπορούμε!

Κάτι που μπορεί να μας βοηθήσει σε τέτοιες στιγμές ή στιγμές που νιώθουμε απογοητευμένοι είναι το βάζο των επιτευγμάτων.

Παρόλο που στη συγκεκριμένη περίπτωση αναφερόμαστε σε παιδιά, μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε για οποιαδήποτε ηλικία.

Παίρνουμε ένα άδειο βάζο ή κουτί και το διακοσμούμε μαζί με το παιδί ή αφήνουμε το παιδί να το διακοσμήσει μόνο του. Αφού το διακοσμήσει όπως του αρέσει, το ονομάζουμε «Το βάζο/κουτί των επιτευγμάτων.» Κάθε φορά που το παιδί ή αυτός στον οποίο ανήκει κάνει κάτι που τον κάνει να νιώθει ικανοποίηση από τον εαυτό του, το γράφει και το βάζει στο κουτί. Μπορούν να μπουν από μικρές καθημερινές πράξεις όπως συγύρισα το δωμάτιο μου παρόλο που βαρίομουνα  ή κατάφερα να ελέγξω το θυμό μου, μέχρι μεγαλύτερες όπως έμαθα πατίνια παρόλο που σκέφτηκα πολλές φορές να τα παρατήσω, πήρα άριστα στις εξετάσεις κλπ.

Κάθε τόσο ή όποτε νιώθουμε πεσμένοι ή αδύναμοι μπορούμε να διαβάζουμε αυτά που γράφει στο βάζο για να θυμόμαστε ποιοι πραγματικά είμαστε και τι πραγματικά μπορούμε να κάνουμε!